ERECTIEPROBLEMEN OORZAKEN EN WAT TE DOEN

Wat kunt u doen bij een erectiestoornis?

Wist u dat 14% van de mannen last heeft van erectieproblemen
Het kan op zijn tijd iedere man wel eens overkomen dat hij zin heeft in seks, maar de penis niet of niet helemaal stijf wordt. Ook erg vervelend is als de penis tijdens de seks verslapt. Wanneer dit gebeurt wanneer u teveel alcohol heeft gedronken of drugs heeft genomen, dan kan er niet over erectieproblemen worden gesproken. Er wordt over erectieproblemen gesproken als het zich veelvuldig voordoet dat de penis niet stijf wordt. Erectieproblemen of erectiestoornissen komen veel vaker voor dan mensen doen vermoeden. Maar liefst 14% van de mannen heeft regelmatig last van een erectieprobleem. Bij mannen boven de 60 jaar is dit percentage zelfs rond de 40%.

De oorzaken van erectieproblemen

Een stijve penis of erectie ontstaat door een verband van diverse hormonen, gedachten, gevoelens en bloedvaten. Wanneer u seksueel opgewonden raakt sturen de hersenen prikkels via zenuwbanen naar het bloedvat van de penis. De penis wordt hierdoor afgeknepen waardoor de zwellichamen in de penis zich met bloed vullen, hierdoor zwelt de penis op.

Erectieproblemen hebben diverse oorzaken:

  • Psychisch: Een ernstige depressie, gebeurtenis, onzekerheid, en problemen in een relatie kunnen erectiestoornissen tot gevolg hebben.
  • Lichamelijk: Het vermogen van de erectie wordt minder naar mate de jaren verstrijken, schildklierafwijkingen, hart en vaatziekten pijn en suikerziekte kunnen ook een probleem zijn om een harde erectie te krijgen.
  • Levenswijze: Teveel roken, drinken, drugs of te weinig aan sport of lichaamsbeweging
  • Medicijngebruik: Het gebruik van medicijnen kan ook leiden tot erectieproblemen.
  • Seksueel: Teveel seksuele prestatiedrang kan zorgen voor een erectiestoornis, net zo als faalangst en teveel verwachtingen op het gebied van seks.

Op vaste tijden en dagen seks hebben met uw partner kan tot erectieproblemen leiden

Erectieproblemen zijn in het algemeen een combinatie van de bovenstaande factoren. Wanneer een persoon geen of bijna geen erectie kan krijgen dan is er in de meeste gevallen sprake van een lichamelijke oorzaak. Als een erectieprobleem maar een enkele keer voorkomt dan zijn dat meestal problemen van psychische of seksuele aard.

Wat kunt u doen bij erectieproblemen?

De aanpak van een erectiestoornis is afhankelijk van de oorzaak. Het is van belang om bijvoorbeeld een maand lang notities te maken. In de notities kunt u bijhouden wanneer u wel en wanneer u geen erectie heeft gekregen. Bespreek daarna de bevindingen met uw dokter. Uw arts kan u verder helpen met het achterhalen van uw erectieprobleem of kan advies geven voor verdere behandeling.


Hulpmiddelen voor erectieproblemen:

  • Masturbatie, sexfilms en sextoys zorgen voor een extra prikkeling en kunnen een belangrijke rol spelen.
  • Stop met roken en overmatig alcohol gebruik en zorg dat u minimaal 30 minuten per dag lichaamsbeweging heeft.
  • Erectiepillen kunnen een belangrijke factor spelen om erectieproblemen tegen te gaan. Er zijn zowel natuurlijke erectiepillen en erectiepillen zoals Viagra, Cialis en Levitra te verkrijgen. Het beste is altijd om eerst uw arts te raadplegen bij het gebruik van erectiepillen. Erectiepillen gaan niet samen met bepaalde hartklachten en een bepaald medicijn gebruik.
  • Probeer eens uw psychische klachten zoals stress en faalangst aan te pakken, meer relaxed te zijn en focus u niet alleen maar op de daad.


Bekijk hier
ons aanbod van verschillende erectiepillen.

 

Erectieproblemen of erectiestoornissen komen veel vaker voor dan mensen doen vermoeden.